Séance (psycho/hypno) thérapie

Description du service

Les séances de thérapie individuelle offrent un espace confidentiel et bienveillant pour explorer et travailler sur des problèmes personnels ou professionnels, des défis émotionnels, des objectifs de développement personnel, etc. Elles permettent de se concentrer sur soi-même, de mieux se comprendre et de développer des outils et des compétences pour surmonter les difficultés. J'utilise différents pratiques que vous pouvez découvrir sur ce site, comme l'Hypnose, l'Analyse Transactionnelle, la Psychanalyse, la Psychothérapie, le T.C.C., etc. Voici quelques raisons courantes pour lesquelles les personnes choisissent la thérapie individuelle: - Croissance personnelle : L'occasion de se connaître plus profondément, de renforcer l'estime de soi et de développer une meilleure compréhension de ses valeurs, de ses besoins et de ses objectifs personnels. - Gestion du stress et de l'anxiété : Aide à acquérir des compétences pour faire face au stress, à l'anxiété et aux pressions de la vie quotidienne. Elle offre des stratégies pour gérer les émotions et améliorer le bien-être émotionnel. - Gestion des relations interpersonnelles : Permet d'explorer les schémas relationnels et de développer des compétences en communication et en résolution de conflits. Cela peut améliorer les relations familiales, amoureuses et professionnelles. - Traumatisme et guérison émotionnelle : Aide à surmonter les effets du traumatisme, à réduire les symptômes de stress post-traumatique et à faciliter le processus de guérison émotionnelle. - Prise de décision et transitions de vie : Fournit un soutien lors de moments de transition importants, tels que des choix de carrière, des changements relationnels ou des décisions de vie complexes. - Autonomisation et développement de compétences : Aide à développer des compétences en matière de résilience, de gestion du temps, de prise de décision et de résolution de problèmes, favorisant ainsi l'autonomie et le bien-être. - Surmonter les peurs et les phobies : Si vous êtes aux prises avec des peurs irrationnelles ou des phobies, l'hypnose peut vous aider à désensibiliser ces réponses émotionnelles et à retrouver votre confiance. - Gérer la douleur et les troubles du sommeil : L'hypnose a été démontrée comme étant efficace pour soulager la douleur chronique et améliorer la qualité du sommeil. - Renforcer les performances : Que ce soit pour le sport, les examens ou les présentations en public, l'hypnose peut vous aider à améliorer vos performances.

Politique d'annulation

Pour éviter toute facturation les annulations doivent être effectuées au moins 24h avant le début de la séance. En cas contraire le Cabinet vous facturera le montant d'une séance.

Coordonnées

• 38 Boulevard Napoléon Ier, Luxembourg

  00352621289424

  info@aptness.lu