Programme Aptness - Arrêt Tabac

Description du service

Vous réservez ici la première séance. Les séances successives seront planifiées avec vous directement au Cabinet. Voici quelques-unes des principales raisons pour lesquelles les gens choisissent de suivre notre programme d'hypnose pour arrêter de fumer : - Renforcement de la motivation : Notre programme aide à renforcer votre motivation à arrêter de fumer en travaillant sur vos motivations internes et en renforçant votre désir de vivre une vie sans tabac. Il peut vous aider à identifier les raisons profondes pour lesquelles vous souhaitez arrêter de fumer et à maintenir cette motivation tout au long du processus. - Modification des habitudes et des associations : Notre programme utilise l'hypnose pour vous aider à modifier les habitudes et les associations qui sont liées à la cigarette. Elle peut vous aider à reprogrammer votre esprit pour associer le tabac à des sentiments négatifs et à développer de nouvelles associations positives avec une vie sans tabac. - Gestion du stress et des déclencheurs : L'hypnose vous fournit des techniques de relaxation et de gestion du stress pour faire face aux situations qui déclenchent normalement votre envie de fumer. Elle peut vous aider à développer des mécanismes de coping plus sains pour faire face au stress sans recourir à la cigarette. - Renforcement de la volonté et de l'estime de soi : L'hypnose vous aide à renforcer votre volonté et votre confiance en votre capacité à arrêter de fumer. Elle peut vous aider à développer une image de vous-même en tant que non-fumeur et à renforcer votre estime de soi en tant que personne capable de prendre des décisions positives pour votre santé. - Résolution des émotions sous-jacentes : L'hypnose peut vous aider à explorer et à résoudre les émotions sous-jacentes qui peuvent contribuer à votre dépendance au tabac. Elle peut vous aider à comprendre les raisons émotionnelles derrière votre comportement de fumer et à trouver des moyens plus sains de faire face à ces émotions. Il est important de noter que l'efficacité de l'hypnose pour arrêter de fumer peut varier d'une personne à l'autre. L'hypnose peut être utilisée seule ou en complément d'autres approches et stratégies pour un soutien complet dans votre parcours pour arrêter de fumer.

Politique d'annulation

Pour éviter toute facturation les annulations doivent être effectuées au moins 24h avant le début de la séance. En cas contraire le Cabinet vous facturera le montant d'une séance.

Coordonnées

• 38 Boulevard Napoléon Ier, Luxembourg

  00352621289424

  info@aptness.lu