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Programme " Votre poids santé"

femme en surpoids

​Vous êtes probablement des ceux qui ont essayé plusieurs régimes dans leur vie, régime ceci... régime cela... contrôle des calories... hyperprotéiné... régime de printemps... regime d'été... tous sans résultats concluant à long terme. Et la mauvaise nouvelle c'est qu'au bout de quelques mois vous reprenez vos kilos et.... quelques un de plus.

En effet, les régimes restrictifs ne sont pas efficaces à long terme ! 

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Pour ce motif je ne vous propose pas un régime, mais un accompagnement psycho-comportementale, renforcé par des traitements hypnotiques, pour vous aider à changer votre comportement alimentaire à long terme, renforcer votre équilibre psychologique et retrouver enfin votre poids santé... définitivement et tout en douceur.

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Ceci est possible avec votre collaboration et votre engagement à changer définitivement vos habitudes et à appliquer quelques simple conseil, comme pratiquer une activité physique régulière, afin de stabiliser votre poids idéale pour retourner à aimer votre corps et votre image.

Le surpoids et l'obésité sont une accumulation anormale ou excessive de graisse, qui présente un risque pour la santé. Les causes du surpoids peuvent être multiples :

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  • activité physique quotidienne insuffisante

  • alimentation déséquilibrée

  • manque de sommeil ou sommeil pas suffisamment réparateur

  • stress

  • prédisposition génétiques

  • personne insulino-résistante

  • ecc...

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L'excès de poids, au delà des regardes et commentaires des autres, a un impact sur :

  • l'équilibre psychologique de la personne

  • l'amour de soi

  • l'estime et la confiance en soi

  • la non acceptation de son image corporelle

  • l'isolation

  • les TOC

  • etc...​

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...provoque des conséquences néfastes pour notre santé :​

  • hypertension arterielle

  • maladies cardiovasculaires

  • diabète de type II

  • asthme

  • problèmes articulaires

  • cancer

  • etc...

homme en surpoids

Le programme APTNESS®

Un engagement mutuel 

thérapeute et consultant

3 séances d'hypnose +

1 file MP3 de autohypnose

Un accompagnement personnalisé

Un package complet comprenant :

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  • Un échange téléphonique pour expliquer le programme et pour répondre à vos questions

  • 1 séance d'hypnose au début, pour vous aider à bien entamer votre programme

  • 1 séance d'hypnose au milieu du programme pour renforcer votre motivation

  • 1 séance d'hypnose à la fin du programme pour changer vos habitudes alimentaires

  • 1 MP3 d'auto-hypnose que vous pouvez écouter en autonomie 

  • Des outils pour réussir votre objectif à retrouver votre poids santé

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  • BONUS :

une séance de renforcement en cas de difficulté, que vous pouvez utiliser pendant toute l'année suivante 

Informations à retenir

  • Le programme ne remplace pas un traitement médical et il ne se substitue pas à un acte ou un avis médical​

  • Le programme ne relève pas d'une thérapie médicale. Consultez votre médecin généraliste avant d'entreprendre le programme 

  • Le programme est une démarche d'accompagnement de l'individu vers un état psychologique amélioré et une meilleure gestion de son poids

  • Tout thérapeute a, vis-à-vis de son client, une obligation de moyens et non de résultats. Etant chaque individu différent, le résultat peut varier entre un individu et l'autre​

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